Consejos y recursos sobre yoga, bienestar y mindfulness
¿El yoga aumenta la longevidad?
¿El yoga aumenta la longevidad? La idea de vivir más y, sobre todo, vivir mejor, ha fascinado a la humanidad desde siempre. Hoy, gracias a la...
Ejercicios de yoga para principiantes
Ejercicios de yoga para principiantes Empezar una práctica de yoga para principiantes puede parecer un reto, especialmente si nunca antes has pisado...
Ejercicios de yoga para aliviar el dolor de cuello
Ejercicios de yoga para aliviar el dolor de cuello El dolor de cuello es una de las dolencias más frecuentes en la actualidad, agravada por las...
Solicita tu programa de yoga personalizado
Cuéntanos qué tipo de clases buscas, yoga en la oficina, particulares o sesiones online, y prepararemos una propuesta adaptada a tus necesidades.